La ginnastica ipopressiva vuole accompagnare le donne nel recupero e nella rieducazione corporea nel post partum a seguito delle modificazioni che la gravidanza disegna inevitabilmente nel corpo di una donna.

È particolarmente indicata nella prevenzione e nella cura della diastasi addominale e nel recupero della buona tonicità perineale, ma anche nel ritrovare equilibrio posturale e benessere generale.

Il corso prevede 8 incontri, si terrà ogni martedì dal 11 novembre  dalle 17.30 alle 18.30 presso la sede in via Petrelli,6 – Bari.

Il corso sarà tenuto dalla dott.ssa Simona Quarto, fisioterapista.

A chi è rivolto:

alle donne nell’immediato post partum ma anche alle mamme che hanno partorito già da un pó e che finalmente trovano il tempo da dedicare al proprio corpo e al proprio benessere!

È sempre possibile portare con sé i propri bambini.

La quota di 100 euro comprende la tessera sociale per l’anno 2025, qualora fosse già socie per l’anno in corso contattateci al 3207504284 o alla mail mammecontattobari@gmail.com.

CALENDARIO CORSO
11 novembre
18 novembre
25 novembre
2 dicembre
9 dicembre 
16 dicembre
13 gennaio
20 gennaio